top of page
תמונה של אור דדוש

אודות

לאחר עבודה מתמשכת עם מתאמנים מאוכלוסיות מגוונות ושונות הגעתי למסקנה שחובה לכל אדם להיחשף לעקרונות בסיסיים שיכולים לשפר את איכות חייו בצורה אבסולוטית:

 

עידוד לפעילות גופנית, שמירה על תזונה מאוזנת, ניהול התאוששות ולחצים, שילוב פיזיותרפיה כמענה למגבלות העולים במהלך האימון.

את מסעי בתחום האימון המקצועי התחלתי לאחר שירותי הצבאי. 

אני לא זוכר תקופה בחיי שלא עסקתי בפעילות גופנית בין אם חובבנית או במסגרת מקצועית.

לאחר השירות, בחוסר וודאות לאיזה כיוון ללכת, הדבר שכן היה לי ברור זה שאני ארצה להתמקצע בתחום האימון ומאז הלמידה לא נגמרת. 

עסקתי בליווי של עשרות אנשים באופן פרטני בתהליכים ארוכי תווך מאנשים צעירים, מבוגרים לספורטאים מקצועניים. 

במסגרת הציבורית בפיזיותרפיה שיקמתי, טיפלתי ואימנתי עשרות מטופלים במצבי חולי שונים מקלים לקשים. 

 

כעת אני מזמין אותך להנות מהידע ומהניסיון הרב שצברתי ויחד נגשים את השאיפות והחלומות שלך

ההכשרות שלי

מאמן תזונתי PN1, ארגון PRECISION NUTRITION

מאמן מומחה לאימון תפקודי לגיל המבוגר, ארגון FAI

מאמן לכושר גופני ובריאות, קמפוס "שיאים"

פיזיותרפיסט B.P.T, אוניברסיטת תל אביב

bottom of page